Clase de iniciación al Paddle Surf en Castelldefels

Descripción:

Descubre un deporte que cada vez tiene más adeptos. Aprende a mantener el equilibrio y disfruta del mar y del paisaje de la costa a tu ritmo, sintiendo como la tabla se desliza por el agua. Una actividad relajante y divertida, ideal para aquellos que quieran hacer ejercicio en un entorno natural y marino, disfrutando de la agradable sensación de deslizarse sobre las pequeñas olas de la costa catalana.

Más información

Con esta clase aprenderás las nociones básicas para ser autosuficiente y disfrutar del paddle surf. Los objetivos que fijamos para que puedas desenvolverte con total seguridad en el agua son:

• Entender el mar (corrientes, formación de las olas, rompientes)
• Visualización de posibles peligros y cómo afrontarlos
• Aprender las reglas de prioridad y seguridad
• Calentar adecuadamente antes de entrar en el agua (estiramientos, respiración, etc.)
• Conocer las distintas técnicas para ponerse en pie sobre la plancha
• Conocer los peligros y cómo evitar golpes propios o ajenos
• Aprender a hacer bien la brazada y a remontar las olas sumergiéndose
• Conocimiento del equipo; uso y mantenimiento
• Y sobretodo pasar un muy buen rato con el equipo de la “Escola Catalana de Surf”